Estudios

Los ritmos biológicos

Los ritmos biológicos

Durante cuatro meses, desde el 13 de enero al 22 de mayo de 1989, Stefania Follini vivió (voluntariamente) fuera del tiempo. Involucrada en un experimento sobre los ritmos circadianos (o biológicos), esta diseñadora de interiores de veintisiete años no veía la salida ni la puesta de sol, no sentía la temperatura ambiente subir ni bajar, […]

El curioso impacto de las percepciones

El curioso impacto de las percepciones

Si esperamos perder peso, debemos tratar de no enfocarnos en lo saludable que es, por ejemplo, esa ensalada baja en grasa que comimos para el almuerzo ya que, según estudios realizados, la gente a quienes se les pidió que probara una comida descrita como “sana” reportó luego sentirse más hambrienta que las personas que comieron […]