No es poca la desorientación que rodea el tema de los mantras, que se confunden a veces con los conjuros o las “palabras poderosas” de la magia ritual. En realidad un mantra no es más que una palabra o una frase (no rezos) que, por repetición, influye sobre la mente humana. Según esta definición serían […]
Las asanas (palabra del sánscrito que significa “postura estable”) constituyen un arte que se aplica a la anatomía de todo nuestro organismo. Cada una de estas posturas tiene propiedades curativas, recuperativas y preventivas. Su objetivo es la normalización de las funciones del organismo en su totalidad ya que su práctica continua: -Regula los procesos involuntarios […]