El ideal de belleza que de continuo nos vende la televisión o las revistas de moda, poco tiene que ver con el prototipo real de las personas en general. Modelos despampanantes de estilizados cuerpos (con fotos casi siempre retocadas por ordenador) aparecen a diario en los medios unido a otras variables exitosas como fama, trabajo, […]
Años de sol son los que nos ponemos encima cuando exponemos el rostro sin control al cautivador astro amarillo. Las radiaciones solares producen señales características: Arrugas. Las fotoinducidas están originadas por las radiaciones UVA, que destruyen el colágeno responsable de la densidad cutánea y de la firmeza. Las líneas de expresión se convierten en surcos, […]
La llegada por vez primera de un bebé a nuestra vida supone un acontecimiento tan significativo que suele conllevar también el momento de plantearse redecorar una de las habitaciones de nuestro hogar, hecho que puede ser, por qué no, una experiencia ilusionante y divertida. Así, en esa casa que durante un periodo de tiempo, más […]
Sabemos que somos lo que comemos, pero también nos afectan muchísimas otras cosas al margen de la alimentación: como todo aquello que nos rodea, el cómo nos sentimos, de qué manera dormimos… pero hoy vamos a centrarnos en todas esas pequeñas rutinas que a diario realizamos y que no son demasiado buenas para la salud […]
Los senos son una de nuestras armas de atracción, seducción y sensualidad; darles el cuidado adecuado y tener buenos hábitos podría ser clave para conservarlos jóvenes por más tiempo. Muchas de nosotras pensamos que no merece la pena preocuparse por nuestro pecho y que cuando este esté fláccido ya nos operaremos si nos apetece y […]
Un viaje siempre exige una preparación cuidadosa, que incluye una correcta información sanitaria del país de destino, así como de los riesgos que comporta y las precauciones que hay que tomar para disfrutarlo con buena salud. PREPARANDO EL VIAJE –Visita al médico de cabecera. Se recomienda hacerlo a aquellas personas que, por el hecho de […]
La palabra masaje, por sí sola, está relacionada con el bienestar, y quien más quien menos la vincula con un momento de auténtico relax, pero para disfrutar plenamente de un masaje relajante de calidad hay que tener en cuenta una serie de consejos que nos pueden venir muy bien a la hora de sacarle todo […]
Depende de lo que comamos y la manera de hacerlo va a influir en cómo nos sintamos tanto a nivel energético como de estado de ánimo. Una dieta errónea será una de las responsables de que nos encontremos irritables, cansados, agresivos e incluso deprimidos. Somos lo que comemos, por eso si nos alimentamos con una […]